もみほぐし

もみほぐしとは、筋肉を揉んでほぐすことを意味します。凝り固まった筋肉をほぐすためにケアを行い、滞ってしまっている血行の改善を目指します。心身のリラックスにも繋がるので、リフレッシュのために行う場合もあります。