眼精疲労

眼精疲労とは、パソコンやスマホなどを長時間使用することで起こる目の疲れから、頭痛や肩こりなど全身に及ぶ症状が出ている状態のことを言います。現代社会で生きる人々の多くが抱えている悩みでもあります。